Dans le grand théâtre des figures énigmatiques, Sophie de Niverville tient une place à part, discrète mais persistante, comme une ombre qui refuse de s’effacer sous les projecteurs. Son nom résonne invariablement avec celui de Raël, gourou autoproclamé du Mouvement…
Courir vers le bien-être : plus qu’un simple exercice La course à pied est bien plus qu’une activité physique ; c’est une clé puissante pour le bien-être mental et corporel. En adoptant la course, on embrasse une méthode efficace pour…
La Complexité de la Dépression La dépression, souvent perçue comme un simple état de tristesse, est en réalité un trouble psychologique complexe et multifactoriel. Comprendre ses symptômes et ses manifestations est essentiel pour offrir un soutien adéquat aux personnes affectées.…
Un sourire qui cache une tempête Dans le monde complexe de la santé mentale, la dépression souriante est un phénomène insidieux où les personnes souffrent en silence tout en affichant un comportement extérieurement positif. Cette forme de dépression est particulièrement…
Difficile en tant que RH, manager ou dirigeant d’entreprise de connaître l’état de bien-être de ses salariés. Les salariés qui vont mal ont souvent des réticences à en parler à leur hiérarchie de peur d’être perçus comme faibles, inefficients et…
Startup : quelles sont vos solutions pour mettre en place une politique efficace de risques psychosociaux ? Entreprises Vous êtes une startup, jeune, innovante dynamique et en pleine croissance ? Vous parlez KPIS, growth, scalabilité ? Alors vous pouvez certainement…
Top 5 des raisons pour lesquelles vous pouvez déprimer en tant qu’expatrié. Bien-être Thérapie Vous vivez une expérience à l’étranger et vous ne comprenez pas pourquoi vous n’êtes pas aussi heureux que vous ne l’aviez imaginé ? Comme pour 1,7…
5 conseils pour bien travailler depuis chez vous pendant le Coronavirus covid-19 Suite au confinement mis en place lundi par le Gouvernement, nous sommes nombreux à être contraints de poursuivre notre travail depuis chez nous afin d’éviter la propagation du…
Les TCC : un courant majeur de la psychothérapie Thérapie Depuis une dizaine d’années, de plus en plus de thérapies cognitivo-comportementales (dites “TCC”) sont proposées par les psychiatres et les psychologues pour soulager le mal-être de leurs patients. Ces thérapies ont…
Marie, expatriée, nous raconte son histoire ! Thérapie S’expatrier, voilà une expérience qui n’est pas de tout repos ! De l’extérieur, être expatrié est perçu comme une aventure formidable, pleine de belles découvertes. Mais quand on vit une expatriation, l’aventure…