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Pourquoi est-il difficile d’être expatrié ? Thérapie Qui n’a pas déjà entendu “il part vivre dans une destination de rêve, qu’est ce qu’il a de la chance ! “. Pour beaucoup, l’expatriation renvoie au voyage, à l’exotisme, au rêve et…

Comment améliorer sa confiance en soi ? Bien-être La confiance en soi on ne naît pas avec, on la cultive et on l’améliore chaque jour ! Avoir confiance en soi c’est croire en ses qualités, ses capacités et ses talents. Elle vous permet…

Bipolarité et travail : est-ce-possible ? Travail Actuellement, selon l’OMS (Organisation Mondiale de la santé), la prévalence du trouble bipolaire serait de 1 % à 2,5 % en France. Ce chiffre est néanmoins soumis à une sous-estimation évidente de par…

L’alimentation : première clé de votre bien-être personnel ! Bien-être « Nous sommes ce que nous mangeons ». Cette citation illustre parfaitement ce thème. La nutrition fait partie de notre quotidien. Nous sommes libres de la choisir bien qu’aujourd’hui celle-ci…

Harcèlement au travail : les solutions qu’il vous faut ! Travail En 2015, près d’un français sur 4 est victime de harcèlement au travail. Les psychologues le disent : les chiffres des consultations liées au harcèlement au travail ont fortement…

Trouvez le professionnel de la psychologie qui est fait pour vous ! Thérapie Populaire A différents maux, différents remèdes. C’est une vérité qui s’applique en médecine comme en psychologie. Au même titre qu’il existe différents médecins pour soigner notre corps,…

4 règles pour supporter mon/ma partenaire pendant le confinement. covid-19 A l’heure du confinement, nombreux sont les couples qui doivent travailler et cohabiter ensemble 24⁄24 et cette proximité rend les rapports quelque peu conflictuels. Vous ne vous êtes pas encore…

La différence : savoir l’accepter dans notre société Bien-être De nos jours, nous avons tendance à classer et ranger les gens dans des boîtes à cause de leurs différences ou de leurs particularités. En effet, la stigmatisation est un défaut…

Consultation de psychologue : en cabinet ou en ligne ? Thérapie Grâce à internet, il est aujourd’hui possible de commander à manger, trouver un appartement, prendre rendez-vous chez le médecin, réserver un covoiturage… sans même sortir de chez soi. Le…