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Votre gestion du stress face au Coronavirus

Nous vivons actuellement une situation sans précédent. Lorsque nous allumons la télévision, que nous ouvrons notre ordinateur ou bien notre téléphone nous sommes submergés par le Coronavirus et ces conséquences. Les « Fake News », les statuts de nos amis,…

La psychanalyse : qu’est-ce que c’est ?

La psychanalyse : qu’est-ce que c’est ? populaire thérapie La psychanalyse, depuis sa création il y a un siècle, est sujette à des débats souvent passionnés, entre fascination et aversion. Elle est, avec les thérapies cognitivo-comportementales et les thérapies systémiques…

COVID-19 et Expatriation : Traverser ensemble cette période

COVID-19 et Expatriation : Traverser ensemble cette période covid-19 Les consignes sanitaires, on les connait : se laver les mains très régulièrement, tousser ou éternuer dans son coude ou dans un mouchoir, saluer sans se serrer la main, éviter les embrassades,…

Faire face au stress et au burn out

Faire face au stress et au burn out Travail Les mots “stress” et “burn out” sont souvent utilisés dans le langage courant. Christine Lethier vous propose de revenir sur ces termes. Comment reconnaître les situations de stress et de burn…

Qu’est-ce que le suicide ?

Qu’est-ce que le suicide ? Thérapie Le suicide est la troisième cause de mortalité en France. Cette action de mettre volontairement fin à ses jours peut soulever de nombreuses angoisses et questionnements. C’est en effet un passage à l’acte radical qui va…

Le trouble panique : le comprendre et y faire face

Le trouble panique : le comprendre et y faire face Thérapie L’anxiété est le trouble psychique le plus répandu devant le trouble dépressif : il concerne 15 à 30% de la population française. Parmi ces troubles anxieux, on distingue le…