Courir vers le bien-être : plus qu’un simple exercice La course à pied est bien plus qu’une activité physique ; c’est une clé puissante pour le bien-être mental et corporel. En adoptant la course, on embrasse une méthode efficace pour…
La Complexité de la Dépression La dépression, souvent perçue comme un simple état de tristesse, est en réalité un trouble psychologique complexe et multifactoriel. Comprendre ses symptômes et ses manifestations est essentiel pour offrir un soutien adéquat aux personnes affectées.…
Un sourire qui cache une tempête Dans le monde complexe de la santé mentale, la dépression souriante est un phénomène insidieux où les personnes souffrent en silence tout en affichant un comportement extérieurement positif. Cette forme de dépression est particulièrement…
Difficile en tant que RH, manager ou dirigeant d’entreprise de connaître l’état de bien-être de ses salariés. Les salariés qui vont mal ont souvent des réticences à en parler à leur hiérarchie de peur d’être perçus comme faibles, inefficients et…
Comment se faire rembourser ses séances chez le psychologue par sa mutuelle ? Thérapie Aller voir un psychologue, une démarche désormais courante Consulter un psychologue est une démarche de plus en plus courante, que tout le monde peut être amené…
Les consultations de psychologues en ligne : de meilleurs résultats qu’en cabinet ! Thérapie Populaire Internet a induit de grands changements dans notre manière de communiquer. Des choses auparavant impossibles se mettent en place de manière progressive. Il y a…
Hystérie dans le couple : quels problèmes et comment y remédier ? Couple Si le terme clinique “hystérie” est aujourd’hui tombé dans le domaine public, son utilisation dans le langage courant est bien souvent erronée. Il peut tantôt désigner une…
Cohabitation et confinement : comment garder un mode de vie dynamique ? covid-19 Il y a encore une semaine, nous allions au restaurant, recevions des amis à la maison, allions au cinéma avec une certaine quiétude tout en restant attentifs à l’actualité…
L’amour à distance : ces conseils qui vont tout changer ! Couple “Loin des yeux, près du cœur”, vous connaissez tous ce célèbre proverbe traduisant l’idée de l’amour à distance. Aujourd’hui, de nombreux couples vivent dans ce cas du fait…
Les 10 signes que vous faites une dépression Thérapie La dépression est une maladie psychique fréquente : d’après l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) près d’un français sur cinq a souffert ou souffrira d’une dépression au cours de sa vie.…