Hystérie dans le couple : quels problèmes et comment y remédier ? Couple Si le terme clinique “hystérie” est aujourd’hui tombé dans le domaine public, son utilisation dans le langage courant est bien souvent erronée. Il peut tantôt désigner une…
Cohabitation et confinement : comment garder un mode de vie dynamique ? covid-19 Il y a encore une semaine, nous allions au restaurant, recevions des amis à la maison, allions au cinéma avec une certaine quiétude tout en restant attentifs à l’actualité…
L’amour à distance : ces conseils qui vont tout changer ! Couple “Loin des yeux, près du cœur”, vous connaissez tous ce célèbre proverbe traduisant l’idée de l’amour à distance. Aujourd’hui, de nombreux couples vivent dans ce cas du fait…
Les 10 signes que vous faites une dépression Thérapie La dépression est une maladie psychique fréquente : d’après l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) près d’un français sur cinq a souffert ou souffrira d’une dépression au cours de sa vie.…
Burn-Out : Comment ce que la société nous impose impacte notre santé mentale. Travail Depuis 2017, le code du travail (article L4121-1) oblige les employeurs à respecter la sécurité et à protéger la santé physique et mentale de ses employés.…
Comment lutter contre la solitude ? Bien-être Honoré de Balzac, grand écrivain français disait « la solitude c’est de la souffrance multipliée par l’infini ». En effet, de nombreuses études démontrent l‘importance d’une vie relationnelle satisfaisante dans notre épanouissement personnel. Avec…
Marie, expatriée, nous raconte son histoire ! Thérapie S’expatrier, voilà une expérience qui n’est pas de tout repos ! De l’extérieur, être expatrié est perçu comme une aventure formidable, pleine de belles découvertes. Mais quand on vit une expatriation, l’aventure…
Les TCC : un courant majeur de la psychothérapie Thérapie Depuis une dizaine d’années, de plus en plus de thérapies cognitivo-comportementales (dites “TCC”) sont proposées par les psychiatres et les psychologues pour soulager le mal-être de leurs patients. Ces thérapies ont…
5 conseils pour bien travailler depuis chez vous pendant le Coronavirus covid-19 Suite au confinement mis en place lundi par le Gouvernement, nous sommes nombreux à être contraints de poursuivre notre travail depuis chez nous afin d’éviter la propagation du…
Top 5 des raisons pour lesquelles vous pouvez déprimer en tant qu’expatrié. Bien-être Thérapie Vous vivez une expérience à l’étranger et vous ne comprenez pas pourquoi vous n’êtes pas aussi heureux que vous ne l’aviez imaginé ? Comme pour 1,7…